7 Khasiat dan Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan

Khasiat Bauh Nanas - Buah nanas merupakan buah yang berasal dari kawasan Brasil, Bolivia, dan Paraguay, nanas ini merupakan tumbuhan jenis tumbuhan tropis alasannya ialah itulah tidak heran kalau nanas ini juga banyak terdapat diindonesia.

Bahkan kalau didaerah pedesaan anda akan menemukan kebun nanas yang sangat luas hingga disekeliling rumah-rumah mereka dipenuhi dengan tumbuhan nanas ini. nanas ini sanggup dibilang sangat gampang untuk ditanam dan tidak memerlukan perawatan khusus alasannya ialah itulah banyak orang yang suka menanam nanas ini.

Buah nanas atau terkadang sering juga di sebut dengan buah nenas atau ananas mempunyai nama Latin Ananas comosul. buah yang satu mempunyai kandungan air yang cukup banyak dan juga manis sehingga sangat lezat sekali kalau dimakan disiang hati yang panas.

Juga, nanas ini banyak diolah menjadi masakan menyerupai untuk pembuatan masakan ringan manis nanas dan yang paling populer buah ini banyak dimanfaatkan oleh banyak orang untuk menciptakan selai. nah namun kali ini kita akan membahas tuntas perihal manfaat buah nanas ini alasannya ialah nanas ini mempunyai kandungan vitamin C, A dan vitamin lainya yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Nah kalau kemaren kita udah membahas perihal Manfaat Buah Kelapa kini kita akan membahas perihal buah nanas. dibawah ini ada beberapa list perihal Khasiat buah nanas eksklusif aja ya kita lihat yaitu:

Khasiat Buah Nanas Untuk Kesehatan

1. Berkhasiat untuk Meningkatkan gula darah
2. Khasiat Buah Nanas Untuk Mencegah kanker
3. Bermanfaat Untuk Mengatasi sembelit
4. Khasiat Buah Nanas Untuk Melancarkan haid
5. Membantu melunakkan masakan di dalam lambung
6. Khasiat Buah Nanas Untuk Mengatasi duduk kasus ketombe
7. Mencegah Kanker Payudara

Namun jangan hingga anda salah mengkonsumsi makan lah buah nenas yang sudah masak alasannya ialah kandungan vitamin nya cukup banyak namun jangan hingga anda mengkonsumsi buah yang masih muda alasannya ialah buah nanas juga mempunyai beberapa efek samping yaitu:

• Memicu rematik. Di dalam jalan masuk cerna, buah nanas terfermentasi menjadi alkohol. Ini sanggup memicu kekambuhan rematik gout. Penderita rematik dan radang sendi dianjurkan untuk membatasi konsumsi nanas.
• Meningkatkan gula darah. Buah nanas masak mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Jadi, bagi penderita diabetes, sebaiknya tidak mengonsumsi nanas secara berlebihan.
• Menimbulkan rasa gatal. Terkadang sesudah makan nanas segar, lisan dan pengecap terasa gatal. Untuk menghindarinya, sebelum dimakan, rendamlah kepingan buah nanas dengan air garam. Sederhana bukan?

Itulah bebrapa manfaat yang sanggup anda dapatkan namun buah nanas juga mempunyai efek samping yang sudah aku berikan juga. bagi and ayang ingin menambah pengetahuan perihal manfaat buah lainya untuk kesehatan anda sanggup baca blog . aku rasa cukup hingga disini dulu ya artikel kali ini supaya bermanfaat untuk anda semua. Terima kasih.